4 Verzorging voeding werkt momenteel in het vak project rond het thema welbevinden en geluk. Ze gingen op zoek naar wat hen gelukkig kan maken en wat welken stappen ze konden ondernemen wanneer het hen moeilijk gaat? Ze luisterden naar elkaar en vonden heel wat overeenkomsten.
Ze zochten hun lievelingsrecept op, beluisterden muziek, dansten en zijn waren eventjes weg van de wereld geweest door een visualisatie oefening.
Hun sleutel tot een goed gevoel: gelukkig en dankbaar zijn met de kleine dingen en positief blijven denken ook als het even moeilijk gaat.
#verbinding#luisteren#muziek#lekkereten#postiefzijn